Šest tipů, jak si zvyknout na nové léky
Dostali jste nové léky k pravidelnému užívání? Nebo dokonce celou hromadu léků? Poradíme, pomůžeme!
Nakazit se plísní nehtů můžete i přes ponožky
Zima je ideálním obdobím pro vznik plísní na pokožce a nehtech nohou. Vlhká uzavřená obuv, neprodyšné ponožky, veřejné sauny a koupaliště, kde trávíme volný čas, ale také koberec u sousedů, které jsme o Vánocích navštívili, mohou být příčinou vzniku mykotických chorob. Plísňové onemocnění nehtů postihuje podle odhadů až 25 % Čechů. Seznamte se s tipy, jak onychomykóze předcházet, případně jak se jí úspěšně zbavit.
Potíže s bolavým uchem řešte okamžitě. Zánět může ohrozit sluch
Zánět středního ucha je pro mnoho rodičů velkým strašákem. Přichází náhle a pohled na dítě týrané značnou bolestí je utrpením. Pokud se podobným zážitkům chcete vyhnout, nechte potomka očkovat. Možná ho tím ušetříte budoucích potíží se sluchem.
Kouření je nemoc, nasaďte proti němu účinnou léčbu!
Zažitá představa, že láska k tabáku je pouhý zlozvyk, je mylná. Kouření je ve skutečnosti choroba. Úkolem odborníků je proto kuřákům pomáhat a léčit je. Především je důležité ukázat jim správný směr a nabídnout veškeré dostupné terapeutické možnosti.
8 tipů, jak dětem zpříjemnit očkování
Očkování chrání děti před nebezpečnými infekcemi. Často se však neobejde bez pláče. Naštěstí existují způsoby, jak děti zbavit bolesti nebo spíše strachu z ní, což mnohdy bývá větší problém.
Sauna a masáž – luxusní relax, nebo nebezpečí?
Pro zdravého člověka může být sauna nebo masáž třeba i každodenní záležitostí. Diabetici by ale měli být opatrní. Proč?
Eidam – nejoblíbenější český sýr pod lupou
Když se řekne slovo „sýr“, málokomu v České republice se na první dobrou nevybaví „eidam“. Možná jste si dokonce kdysi mysleli, že se jedná o český sýr. Nejspíše proto, že je u nás dlouhodobě nejoblíbenější a nejprodávanější. Víte ovšem, jaké jsou jeho benefity kromě toho, že je chutný a velmi dobře využitelný? Tušíte, jak se vyrábí? Setkali jste se s jeho náhražkami? Podle čeho je poznáte? A co byste měli určitě sledovat na jeho etiketě?
,Superpotravina´, která vám pomůže vyřešit řadu problémů
Poslední dobou je velmi moderní používat výraz „superpotravina“. Označuje se tak všechno, co má pro náš organismus blahodárný účinek, a to díky koncentrovanému množství vitamínů, minerálů, antioxidantů a řady dalších prospěšných látek. Odborníci se předhánějí, kdo objeví exotičtější „superpotravinu“, kterou ale bývá obtížné sehnat, nebo je velmi drahá. Přitom jednu z nich známe a užíváme už tisíce let – kravské mléko.
Sedm tipů, aby klouby v zimě nebolely
Lidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“ bolavá kolena, ramena, kyčle, páteř i drobné klouby prstů. V zimě se přitom bolest stává téměř nesnesitelnou. Poradíme, jak na ni vyzrát.
Zima očím nesvědčí, zasáhněte včas!
Chladné dny vadí mnoha lidem. Často také z toho důvodu, že mají pocit zhoršeného vidění nebo trpí různými onemocněními očí. Nabízíme pár rad, jak bojovat proti účinkům studeného počasí a suchého zimního vzduchu na zrak.
Jak může pomoci konopí v léčbě rakoviny?
Během terapie rakoviny sužuje mnoho pacientů nevolnost a zvracení. Pokud nepomáhá šetrný jídelníček a úprava režimu, nabízí se možnost vyzkoušet kanabinoidy. Vysvětlíme, o jaké látky se jedná a jak mohou pomoci.
Probiotika blahodárně působí při průjmu i ekzému
Probiotika jsou často spojována s pozitivním účinkem na trávicí trakt. Výzkumy však dokazují, že využití probiotik je mnohem širší a tyto bakterie jsou přínosné nejen v případě zažívacích obtíží.
Závislosti na lécích si často všimne i okolí. Co napoví?
Podobně jako jakékoliv jiné léky, také pilulky ulevující od úzkosti, tlumící bolest nebo podporující spánek nám lékaři předepisují v dobré víře. Pokud se však neřídíme jejich doporučeními, užíváme větší množství léku nebo ho zneužíváme k jinému než původnímu účelu, dostáváme se na tenký led obávané závislosti.
Citlivá kůže vyžaduje šetrnou péči, ne jen občas namazat
Citlivá pokožka dokáže potrápit nejen v zimě. Potíže mohou nastat také při použití nového kosmetického přípravku. Jak o citlivou kůži správně pečovat, aby byla zdravá a odolná, a kdy už je třeba navštívit dermatologa?
Poznejte tajemství kečupů anebo desatero pro výběr kvalitního kečupu
Kuchyně bez kečupu? To si mnoho z nás nedokáže ani představit. Víte ovšem, jak poznat kvalitní kečup a co sledovat na jeho etiketě? Kolik procent rajčat by měl obsahovat? Co dalšího se nachází v této pochutině? Jaký je rozdíl mezi balením ve skle a v plastu? Tušili jste dokonce, že obsahuje antioxidanty? Staňte se odborníkem přes kečupy.