Nesvědčí vám změny počasí?
Berte je v úvahu při plánování svého programu! Myšlenka, že změny počasí, různá intenzita slunečního svitu nebo změny v magnetickém poli Země ovlivňují lidské zdraví, je hodně stará. Názory odborníků i laické veřejnosti na význam těchto změn se různí, avšak jedna věc je poměrně jistá: lidé, kteří u sebe pozorují vliv změn počasí na svůj zdravotní stav, by tyto změny měli vzít v úvahu při plánování svých každodenních povinností.
Očkování proti chřipce – mýty a fakta
Každá nemoc je něčím záhadná. Problém, který si nedokážeme vysvětlit a o kterém slýcháme často jen útržkovité informace z médií, svádí k tomu, aby si jej lidé opředli mýty a pověrami.Podívejme se na některé z mýtů, které se o chřipce a očkování proti ní mezi lidmi tradují.
Jak skutečně poznáte, že vaše dítě neroste správně?
Vývoj a růst dítěte se skládá z několika etap, které se liší jak rychlostí růstu, tak i délkou trvání. V obdobích, kdy se růst dítěte výrazně zrychluje, si lze všimnout, že neroste zcela v souladu nejen s růstovými tabulkami, ale i ve srovnání se svými vrstevníky. Ve kterých obdobích jsou tedy odchylky růstu nejviditelnější?
Cigareta s nízkým obsahem nikotinu by mohla pomoci kuřákům při odvykání
Novou nadějí pro omezení kouření se zdá být tzv. nízkonikotinová cigareta. Odborníci z americké univerzity o ní dokonce mluví jako o nejnadějnější novince v odvykání kouření.
Jedlé kaštany
Ve střední Evropě jsou horké kaštany jasnou předzvěstí Vánoc. V jižní Evropě jsou jedlé kaštany běžnou a důležitou součástí jídelníčku. V Itálii mají dokonce vlastní muzeum.
Špatná nálada, nebo deprese s velkým D?
Co znamená mít špatnou náladu, zná úplně každý. Slovo deprese je však zahaleno trochou tajemna. Mnoho lidí má problém tyto trochu rozdílné stavy rozlišit.
Hlídejte přísun vápníku u dětí
– budou mít zdravé kosti v dospělosti! Osteoporóza je spojována zejména s ženami středního věku. Doktor Tom Wood, výkonný viceprezident pro výzkum a vývoj Health Science Inc., ale tvrdí, že řídnutí kostí je vlastně dětská nemoc. Nejlepší dobou pro její prevenci je totiž právě dětský a adolescentní věk.
Vědci objevili gen zodpovědný za krátkozrakost
Krátkozrakost neboli myopie je nejčastější porucha zraku na světě a trpí jí stále více lidí. Přitom o genetickém podkladě, který se na vzniku krátkozrakosti bezpochyby podílí, bylo až dosud známo velmi málo.
Kombinace očkování se není třeba obávat
Nechat očkovat dítě i tzv. "nepovinnými" vakcínami: ano, nebo ne? Před tímto rozhodnutím stojí mnoho rodičů. Pokud se rozhodnete dítě nechat očkovat, lze tuto vakcinaci spojit i s některou další. Lékař vám poradí, se kterou konkrétně.
Věnujte svým mateřským znaménkům péči. Vyplatí se to
Znaménka v podobě pigmentových nebo červených útvarů či plošek na kůži zřídkakdy vyžadují léčbu. Patřičnou pozornost bychom jim ale věnovat měli.
Mandle a mandloně
Stará legenda vypráví o princezně ze severu, kterou kdysi provdali za maurského krále. Stýskalo se jí po domově a po sněhu, ale nikdo z moudrých rádců nedokázal její smutek rozptýlit. Až jednoho z nich napadlo všude vysázet mandloňové stromy. Když rozkvetly, celý kraj byl poset popraškem bělostných kvítků jako sněhem a to vrátilo princezně úsměv. Legendu dodnes připomínají místní slavnosti na Pyrenejském poloostrově.
Karambola
Plod nakrájený na plátky tvoří efektní pěticípé, šesticípé nebo i sedmicípé hvězdičky. Proto dostal přízvisko čínská hvězdice.
Sluneční paprsky mohou nahradit některé léky
Staří lidé trpí mnohem častěji nedostatkem vitamínu D než mladší populace. Může za to nejen přirozený proces stárnutí, ale i změna životního stylu. Jedním z důvodů je i fakt, že senioři tráví méně času venkovními aktivitami. Sluneční paprsky se k jejich kůži nedostanou také kvůli zahalenějšímu způsobu oblékání.
Štítná žláza dokáže hodně potrápit
Štítná žláza může produkovat mnohem více či méně hormonů, než tělo potřebuje. V takových případech hovoříme o hyperfunkci nebo hypofunkci této žlázy. Tyto dvě dysfunkce přestavují nejčastější onemocnění tohoto orgánu.
Kouření zažene stres jen zdánlivě
seriál :: Nekuř, uschne ti!
Inhalace tabákového dýmu i kouření jako proces se dává do vztahu ke stresu v různých rovinách. Často se uvádí, že kouření je spojeno s uklidněním a relaxací, zejména pokud pojímáte cigaretu jako důvod přestávky v práci. Na druhou stranu může kouření stres způsobovat, a také ho způsobuje.
