Články FiftyFifty.cz, strana 32

FiftyFifty, společenský magazín.
Články FiftyFifty.cz, strana 32 na FiftyFifty.cz. Články, recenze, povídky, stále nové soutěže, hry, horoskopy na týden atd.
Magazín pro ženy i muže > Články FiftyFifty.cz, strana 32

FiftyFifty

Může nespavost člověku vyhovovat?

Může nespavost člověku vyhovovat?V dnešní uspěchané době dává mnoho lidí před kvalitním spánkem přednost plnění svých povinností. Tváří se přitom, jako by jim vyhovovalo spát třeba jen tři nebo čtyři hodiny denně. Je to ale opravdu tak? A jaká rizika při dlouhodobém nedostatku spánku hrozí?

Nepodceňujte přípravu na pylovou sezónu

Nepodceňujte přípravu na pylovou sezónuPokud patříte do milionové skupiny těch, kteří začátkem jara začínají trpět alergickými projevy, jistě víte, že je nutné se na pylovou sezonu řádně připravit. Množství pylu v ovzduší je totiž výrazně ovlivněno počasím – sezona tak může začít už v únoru a trvat až do října.

Naučte se zvládat stres

Naučte se zvládat stresPoruchy spánku obtěžují v dnešní době velkou část populace. Mají mnoho příčin. Jednou z hlavních je stres. Jak se tedy stresu vyhýbat? A jak s ním bojovat a zvládat ho?

Dospělí nechávají očkovat své děti, ale zapomínají na sebe!

Dospělí nechávají očkovat své děti, ale zapomínají na sebe!Každoročně v České republice onemocní klíšťovou encefalitidou v průměru kolem 650 osob. Podle průzkumu Gfk je proti tomuto onemocnění nejlépe chráněna skupina dětí ve věku 7–12 let, u které v roce 2009 proočkovanost dosáhla 36 %. Zodpovědní rodiče myslí na ochranu svých dětí, ale podceňují svoje očkování, a také prevenci u svých rodičů v seniorském věku.

Dvanáct tipů, které vám pomohou zbavit se cigarety jednou provždy

seriál :: Nekuř, uschne ti!

Dvanáct tipů, které vám pomohou zbavit se cigarety jednou provždySkoncovat s kouřením není snadné a podařit se to může jen tomu, kdo doopravdy chce. Pro ty, kdo už mají dost nesvobody, dýmu, ponižujícímu zápachu a dobrovolného pustošení zdraví, zde máme dvanáct tipů, které jim mohou pomoci změnit život k lepšímu. Třeba se mezi nimi najde i klíčový nápad, který během četných odvykacích pokusů ještě nezkusili.

Trpíte plynatostí? Příčinou může být alergie

Trpíte plynatostí? Příčinou může být alergieNadýmání a plynatost. Dvě věci, které dokážou velmi znepříjemnit den. Většinou bývají způsobeny zažívacími obtížemi nebo nevhodnou skladbou potravy. Někdy může být nicméně na vině potravinová alergie.

Dejte svému dítěti šanci vyrůst

Dejte svému dítěti šanci vyrůst Užívání růstového hormonu (RH) má oproti většině jiných dlouhodobě užívaných léků drobné úskalí. Jelikož je bílkovinné povahy, nedá se vyrobit v podobě tablety nebo kapiček užívaných ústy, protože v trávicím ústrojí by byl rozložen dříve, než by se stihl vstřebat. Růstový hormon se proto podává ve formě injekcí do podkoží.

Solná jeskyně pomáhá i kuřákům

seriál :: Nekuř, uschne ti!

Solná jeskyně pomáhá i kuřákůmJste aktivní nebo pasivní kuřák a chcete udělat něco pro své zdraví? Zejména v zimním období vám prospěje pobyt v solné jeskyni. Když v ní pobudete hodinu, bude to, jako byste z hlediska kvality a složení vzduchu strávili tři dny u moře.

Zaútočte na noční můry psychoterapií

Zaútočte na noční můry psychoterapiíMnoho lidí má alespoň někdy během svého života zlé sny. Mohou pak u nich způsobit jak zmatek, tak i děs a hrůzu, protože si je pamatují i po probuzení. Jak ale vznikají? A lze se jim bránit?

Mánie: odvrácená tvář deprese

Mánie: odvrácená tvář deprese V životě každého z nás se střídají chvilky, kdy jsme nadšení, máme více energie i chuti do života, s obdobími, kdy jsme unavení a nic nás nebaví. Tyto změny obvykle mají svůj důvod a nezasahují do našeho běžného života.

Zatočte v zimě s domácími alergeny

Zatočte v zimě s domácími alergenyZima s sebou obvykle přináší vítanou úlevu od senné rýmy a nepříjemných pylových alergenů, se kterými venku bojujeme po zbytek roku. Na druhou stranu však trávíme více času v teple domova, kde na nás číhají jiná úskalí v podobě roztočů, prachu, domácích mazlíčků či plísní.

Náledí nemusíte vždy vidět. O to nebezpečnější je

Náledí nemusíte vždy vidět. O to nebezpečnější jeZlomeniny, otřesy mozku a pohmožděniny jsou nejčastějšími poraněními, která si lze kvůli kluzkému zimnímu povrchu chodníků a silnic přivodit. A ten, kdo s nimi má osobní zkušenost, nejlépe ví, že tyto úrazy opravdu bolí. Díky našim tipům se jich ale můžete vyvarovat.

Nebojte se očkování u dětí

Nebojte se očkování u dětí aneb Klíšťová encefalitida ohrožuje i naše nejmenší. Od jakého věku lze očkovat proti klíšťové encefalitidě? Je dávka očkovací látky pro dítě stejná jako u dospělého? A jak lze psychicky připravit malé dítě na toto očkování?

Seznamte se s všudypřítomnými nepřáteli svých očí

Seznamte se s všudypřítomnými nepřáteli svých očíZrak patří k těm velmi cenným věcem, kterých si nevážíme, dokud je máme. Zdravý pár očí považujeme často za samozřejmost. Avšak ani ty nejzdravější oči nemají neomezenou životnost, zvláště pokud se k nim chováme macešsky. Děláte pro svůj zrak maximum?

Když cigarety kradou spánek

seriál :: Nekuř, uschne ti!

Když cigarety kradou spánekNikotin patří stejně jako například kofein mezi takzvané stimulanty. Pokud tedy chcete v klidu usnout, cigaretu si před spaním raději nedávejte. Přesto může mnoho kuřáků namítnout, že kouření pro ně naopak představuje zklidnění a relaxaci. Jak kvalitní je ve skutečnosti spánek pod vládou nikotinu?




© 2005 – 2019 Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu provozovatele zakázáno.