Co je to pasivní kouření?
Pasivně kouřit, jednoduše řečeno, znamená dýchat kouř produkovaný někým jiným. Při tom můžeme mít na mysli jak kouř uvolňovaný z hořící cigarety, tak kouř inhalovaný a posléze vydechovaný samotným kuřákem. Uvádí se, že kouř samovolně uvolněný z cigarety tvoří zhruba 85 % veškerého kouře v místnosti.
Co všechno obsahuje cigaretový dým?
Tabákový kouř obsahuje více než čtyři tisíce chemikálií, buď v podobě plynů, nebo mikroskopických tuhých částic. Mezi tuhými částicemi můžeme najít například dehet, nikotin, benzen nebo benzpyren. Plynná fáze zahrnuje především oxid uhelnatý, amoniak, formaldehyd, nitrosaminy nebo kyanovodík. Z odhadovaných čtyř tisíc chemikálií je zhruba 60 karcinogenních. Ty látky, které přímo nezpůsobují rakovinu, dráždí povrch dýchacích cest a podílí se na vzniku nejrůznějších plicních onemocnění.
Jaké nebezpečí hrozí pasivním kuřákům?
Noc strávená v zakouřeném baru samozřejmě neznamená, že se druhý den probudíte s rakovinou plic. Pasivní kouření má na mnoho lidí i mnohem prozaičtější účinky, mezi které patří podrážděné a zarudlé oči, bolest hlavy, kašel a podrážděný krk, nebo dokonce nevolnost a závrať. Jen půlhodinový pobyt v zakouřeném prostředí stačí k tomu, aby se snížila dodávka kyslíku pro srdce. Zvláště nebezpečný je cigaretový dým pro astmatiky.
Jak je pasivní kouření rozšířené?
Pasivní kouření kupodivu není pouze záležitost barů a začouzených hospod nižší kategorie. Například ve Velké Británii se odhaduje, že přibližně polovina dětí je doma vystavena škodlivým účinkům cigaretového dýmu. V České republice zemřou každý rok na následky pasivního kouření přibližně tři tisíce nekuřáků a deset procent dětí s leukemií onemocnělo právě v důsledku pasivního kouření.
Přestože důkazů proti pasivnímu kouření již bylo sneseno víc než dost, stále se najdou lidé, kteří jeho škodlivost zpochybňují. Právo na pochyby má jistě každý, avšak vystavovat byť i hypotetickému riziku bychom neměli alespoň ty, kteří se nemohou bránit. Především naše vlastní děti.
Zdroj: Stop kouření.cz
Kuřák ohrožuje nejen sebe, ale i své okolí
seriál :: Nekuř, uschne ti!
12.02.2010
Češi jsou prý obecně velmi tolerantní národ. Podle některých názorů zvenčí je nám dokonce všechno tak dokonale jedno, že bychom na to jednou mohli vážně doplatit. Například na svůj vlažný postoj ke kuřáckému zlozvyku doplácí už nyní všichni nekuřáci, ohrožení nechtěným vdechováním jedovatého dýmu.
další články seriálu Nekuř, uschne ti!
- Život exkuřáka: co dělat místo kouření? 10.04.2013
- Nekouřit je pro lidi s nízkým příjmem větší výzva 10.07.2012
- Kuřáka za souseda nebrat 19.06.2012
- Stres v práci? Cigareta vás nespasí 20.03.2012
- První pokus s poslední cigaretou nevyšel? Nevzdávejte to! 14.02.2012
- 10 kroků k odvykání kouření aneb Co zvládne přečíst i teenager 03.01.2012
- 12 rad pro kuřáky, kteří právě típli poslední cigaretu 28.12.2011
- Nekouřit se vyplatí. Ušetříte i za hypotéku 16.09.2011
- Kouření cigaret ničí sexuální život mladých mužů 23.08.2011
- Kuřácké prostředí ohrožuje psy. Hrozí jim rakovina plic 16.08.2011
- Děti začínají kouřit o prázdninách – nedejte jim šanci! 19.07.2011
- Jak už si nikdy nezapálit cigaretu 22.06.2011
- Chcete zhubnout? Nekuřte! 18.05.2011
- Co prozradí kuřáka aneb Umíte skrýt svoji závislost? 03.05.2011
- Kuřáci se vzdávají své závislosti nejčastěji kvůli zdraví a penězům 29.03.2011
- Děti, které začínají kouřit, mají často ,vzor´ ve svých závislých rodičích 08.03.2011
- Dvanáct tipů, které vám pomohou zbavit se cigarety jednou provždy 02.03.2011
- Solná jeskyně pomáhá i kuřákům 16.02.2011
- Kuřákem od dětství? 08.02.2011
- Mentolové cigarety škodí zdraví ještě více než ty klasické 01.02.2011
- Když cigarety kradou spánek 26.01.2011
- Chcete přestat kouřit? Tentokrát to dokážete 19.01.2011
- Kuřáci potahují z light cigaret usilovněji než z klasických 23.11.2010
- Kouření zažene stres jen zdánlivě 13.10.2010
- Kouření může za vrásky i za špatné hojení ran 06.10.2010
- Děti jsou pro tabákový průmysl výhodné 21.09.2010
- Čtyři rady, jak své dítě můžete zbavit závislosti na nikotinu 14.09.2010
- Britským automatům na cigarety zvoní hrana 30.08.2010
- 8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání 25.08.2010
- Cigareta pomáhá zvládat stres. Zdraví ale škodí stále stejně 10.08.2010
- Objevte skutečné důvody, proč kouříte 03.08.2010
- Jak zvládnout dlouhou cestu autobusem… bez cigaret 26.07.2010
- Šňupání tabáku je stejně nebezpečné jako jeho kouření 30.06.2010
- Chudí lidé více kouří 15.06.2010
- Závislost na nikotinu je neřád s hezkou tváří 09.06.2010
- Protikuřácké zákony napříč celým světem 10.05.2010
- Pomozte přestat kouřit adolescentům 31.03.2010
- „Lehká“ solária i cigarety škodí stejně jako jejich klasické varianty 24.03.2010
- Tabákové firmy ničily důkazy o škodlivosti tabáku 15.02.2010
- Elektronická cigareta: nový bojovník v boji s kouřením? 29.01.2010
- Nekouřit, nebo žvýkat? 27.01.2010
- Aktivní versus pasivní kouření 19.01.2010
- Co (všechno) Philip Morris zatajil kuřákům o cigaretových filtrech 13.01.2010
- Auta kuřáků skrývají zdravotní nebezpečí 08.01.2010