V dnešní době se na nás všude valí tisíce informací. Je jen na nás, které z nich zaregistrujeme, přijmeme a zpracujeme. Mnohé z nich ale zbytečné zahlcují naši mozkovou kapacitu. Které z nich jsou ovšem nepostradatelné? Ty, které se týkají kvality potravin. Protože co děláme dennodenně, pokud nedržíme nějakou nesmyslnou dietu? Jíme. Plníme ústa, hltan, jícen, žaludek… dodáváme živiny celému našemu organismu. A nejen tělu, ale i duši. Určitě jste také už slyšeli o mnoha výzkumech, které prokázaly souvislost mezi tím, co konzumujeme, a tím, jaký je náš psychický stav, jakou máme náladu.
Proto je velmi důležité, aby naše strava byla bohatá na živiny a abychom si uměli v obchodě vybrat opravdu kvalitní výrobky. Pokud vás tedy občas napadají otázky typu:
„Je lepší chléb kváskový nebo z droždí?“
„Jak mám správně skladovat chleba, aby se hned nevysušil a byl dobrý i druhý den?“
„Je lepší koupit eidam tučnější nebo nízkotučný?“
„Jak poznám náhražky sýrů?“
„Podle čeho vybrat kečup, kolik by v něm mělo být rajčat?“
„Jak se liší dětská šunka od té nedětské?“
„Co mám sledovat na etiketách jednotlivých výrobků?“
Je nejvyšší čas, abyste hledali odpovědi na vaše zapeklité otázky. Pokud je váš dotaz opravdu hodně konkrétní a individuální, stačí se zeptat na webu „kontaktu“. A co na stránkách určitě nechybí? Přece rychlé, chutné a nápadité recepty. Jestliže místo čtení raději sledujete videa, pak se dívejte a inspirujte..
Zdroj: tz, redakčně upraveno
Snažíte se vybírat kvalitní potraviny? Pomoci vám může Akademie kvality
21.04.2017
Kdo nesleduje kvalitu potravin, skoro jako by nebyl. Zájem o složení výrobků na našem trhu neustále stoupá. Je to pochopitelné, protože to, co jíme, ovlivňuje naše zdraví a taky to, jak se cítíme. Existuje ale nějaký obecný návod, jak potraviny vybírat? Bohužel ne. Naštěstí vám s tím může pomoci web akademiekvality.cz, který sleduje pod mikroskopem jednotlivé potraviny a pochutiny.
