Zvyknete si rychle
Jsou doutníky návykové jako cigarety? Ano, jejich kouřením se může vypěstovat závislost na nikotinu již během několika týdnů. Důvod je prostý: doutník obsahuje mnohem více nikotinu než jedna cigareta. Velký doutník je obsahem tabáku srovnatelný s krabičkou cigaret, ten menší pak s několika cigaretami.
Riziko rakoviny je reálné
Pravidelné kouření doutníků způsobuje vznik nádorového bujení zejména v těchto místech: ret, dutina ústní, jícen, hrtan, plíce.
Studie ukázaly, že doutníkoví kuřáci 4× až 10× častěji umírají na karcinom dutiny ústní, jícnu a hrtanu než nekuřáci. Riziko nádorového bujení v těchto oblastech není náhodné – doutníkový kouř se totiž správně nešlukuje, většina kouře se tak nedostává do plic a zůstává v kontaktu s horními cestami dýchacími a ústní dutinou. V dnešní době jsou velmi populární doutníky o velikosti cigaret, které se šlukují a stojí za výrazným rizikem vzniku karcinomu plic.
Další dopady na zdraví
Kouření cigaret je známé svým dopadem na plíce a kardiovaskulární systém. Stejné riziko platí i pro kuřáky doutníků, i když není tak výrazné. Přesto může způsobit:
plicní choroby – chronickou bronchitidu, emfyzém,
srdeční onemocnění,
zánět dásní,
impotenci.
Zvýšený výskyt plicních chorob souvisí především s rozmachem kouření již zmíněných malých doutníků, které se šlukují a přímo poškozují dolní dýchací cesty.
Škodí v širokém okolí
Jelikož doutníky obsahují mnohem více tabáku než cigarety a většinou i déle hoří, vydají velké množství vydechovaného kouře. Nebezpečí pasivního kouření je srovnatelné s cigaretovým kouřem, avšak v případě doutníků je ve vydechovaném kouři mnohem více zdraví škodlivých nitrosaminů, oxidů dusíku, čpavku, oxidu uhelnatého a dehtu. Doutníky jsou tak svým obsahem bezesporu škodlivější než cigarety a v dlouhodobém měřítku více poškozují lidské zdraví. Pokud však hřešíte pouze při zvláštních příležitostech, je riziko oproti každodennímu kouření cigaret zanedbatelné.
Zdroj: Odvykání kouření.cz
