Kdy je vhodné začít?
Po prodělaném infarktu mají někteří muži, ale i ženy strach, že vzrušení, které sex provází, by mohlo způsobit další záchvat. Jedná se ale jen o zažitý mýtus. Právě sexem je způsobeno méně než 1 % všech infarktů. Nejjednodušší je proto sex brát jako jakoukoliv jinou fyzickou zátěž. Pokud vám lékař doporučí mírně sportovat, bude pro vás i sex bezpečnou aktivitou.
Jak se na „to“ mám zeptat?
Pacienti i se často cítí trapně a na otázky ohledně společných intimních chvil se svým partnerem se raději vůbec nezeptají. Lékaři proto musí své pacienty umět dobře přečíst a odhadnout, kdy je vhodná chvíle o podobných věcech mluvit. Většinou tak začínají s tímto tématem sami a vše pacientům vysvětlí. Pokud se váš lékař o ničem nezmíní, nebojte se ho zeptat sami. Neexistují žádné trapné otázky, když jde o vaše zdraví.
Existují nějaké varovné příznaky, které značí, že by bylo lepší se sexem okamžitě přestat?
Příznaky jsou podobné jako u jakéhokoliv jiného typu fyzické aktivity. Jakmile ucítíte bolest na hrudi, nedostatečnost dechu, únavu, malátnost nebo bušení srdce, raději na chvíli přestaňte a uklidněte se. Pokud jsou bolesti jako při angině pectoris, může vám pomoci nitroglycerin. To ale neplatí u mužů, kteří berou léky na povzbuzení erekce. Ti si nitroglycerin vzít nesmějí, protože kombinace obou látek způsobuje hluboký propad krevního tlaku, který může končit dalším infarktem, či dokonce srdečním selháním a smrtí.
Nový začátek
Sex je důležitou součástí našeho života a ani takové události, jako je srdeční infarkt, by ho neměly úplně vyřadit. Nebojte se znovu začít. Sexem se nejen zlepšuje vaše fyzická kondice, ale také se vám vrátí důvěra ve vaše vlastní tělo a zdraví.
Zdroj: Kardiochirurgie.cz
