Nepodceňujte varování
Mezi nejčastější kardiovaskulární choroby patří kromě infarktu a mozkové příhody i námahové bolesti na hrudi (angina pectoris) nebo srdeční selhání.
Tyto nemoci se považují za předčasné, když se objeví před 55. rokem věku u muže a před 65. narozeninami u ženy.
Právě brzký vznik kardiovaskulárního onemocnění u rodičů nebo sourozenců zvyšuje vaše riziko nejvíce.
Nezapomeňte proto lékaři říct o takových případech ve vaší rodině.
Dědíme vlohy, ne nemoc
Po svých předcích můžete mít sklony k vyššímu cholesterolu, k brzkému vzniku vysokého krevního tlaku nebo třeba krev, která se o trochu snadněji sráží. Možností je mnoho, a pokud se u vás některá z nich projeví, znatelně zvyšuje riziko kardiovaskulárního onemocnění. Nikdy ale nedědíte jistotu, že vás infarkt nebo mozková příhoda postihne. Jde pouze o vyšší pravděpodobnost.
Zkroťte zlozvyky
Na vzniku srdečně-cévních onemocnění se podílí více vlivů. Je pravděpodobné, že u vašeho příbuzného se vrozená náchylnost k těmto chorobám sešla ještě s jednou nebo několika chybami v životosprávě. Možná kouřil cigarety, měl nadváhu nebo holdoval mastným jídlům. Třeba nechodil na kontroly, kde by mu lékař odebral krev, změřil tlak a napsal účinné léky. Právě těmto zdánlivě drobným prohřeškům je třeba se vyhýbat. Věnujte pozornost prevenci a zatočte s těmi rizikovými faktory, které můžete ovlivnit. Určitě tak pozměníte svůj úděl k lepšímu.
Autor: Lucie Kovářová (Cévy a srdce)
Zdroj: U lékaře.cz
