Kožní lékař pomůže
Pokud lupénka nemůže být úplně vyléčena, lze její projevy alespoň oslabit a prodloužit intervaly mezi jejími jednotlivými výsevy. Existuje celá řada přípravků vhodných k nanášení na postižená místa. Velmi důležité je suchá místa pravidelně hydratovat. Mezi další možnosti patří i fototerapie – léčba světlem nebo užívání léků tlumících projevy zánětu. Bude dobré, pokud společně s rodiči a lékařem promyslíte všechny varianty a určíte tu nejvhodnější právě pro tebe. Neboj se ptát na vše, co tě zajímá. Je také velmi důležité, aby ti plán léčby byl zcela jasný. Jeho dodržování je zásadní pro dobré výsledky a rychlé zlepšení stavu pleti.
Zjisti co nejvíc
Čím více toho o psoriáze víš, tím lépe se ti bude vyrovnávat s případnými hloupými komentáři tvého okolí. Svým blízkým můžeš vysvětlit, že lupénka není nakažlivá a že ji nevyvolává nic, co bys sám způsoboval. Jídlo ani špatná hygiena v tomto onemocnění nehrají žádnou roli. Pamatuj, že praví přátelé se k tobě nikdy nepostaví zády a už vůbec ne kvůli vzhledu tvé kůže.
Nejsi v tom sám
Lupénka není vůbec tak vzácné onemocnění, jak se ti možná zdá. Zapátrej na internetu a určitě se ti podaří najít skupinu lidí se stejnou nemocí, jako máš ty. Můžete se vzájemně podporovat, a kdo ví, třeba právě zde najdeš přátele na celý život. Podporu můžeš samozřejmě hledat i u rodičů. Nepropadej depresím a raději se věnuj svým koníčkům, vyraz za sportem nebo třeba na hudební festival.
Zamaskuj ji
Projevy lupénky mohou být takřka kdekoliv na těle. Nejčastěji se ale nachází na loktech, kotnících nebo kolenech. Tato místa snadno zamaskuješ nošením dlouhých kalhot nebo triček s dlouhými rukávy. Pokud tě trápí lupy, které jsou bohužel rovněž častým příznakem psoriázy, nenos tmavá trika, na kterých jsou šupinky kůže obzvlášť nápadné.
Zdroj: Revmatické nemoci.cz
