Jedním z nich může být alergická reakce na dráždivé podněty. Ty poškozují dýchací cesty, což má za následek chrápání. Dráždivými látkami bývají nejčastěji pyly stromů, travin, plevelů, ale také prach, roztoči, zvířecí srst či plísně.
Nejčastější projevy alergie:
podrážděný a svědivý nos
kýchání
zarudlé, svědící oči, které mohou i slzet
chrápání během spánku
bolest hlavy a krvácení z nosu
Pokud nejste schopni identifikovat alergen, který způsobil výše uvedené příznaky, je vhodné, aby vám lékař provedl kožní test (prick test). Pomocí něj určí látku, která tyto reakce vyvolává.
Imunoterapie, nebo kapky do nosu? Obojí je možné
Velmi často se k léčbě alergické rýmy používají nosní spreje, obsahující látku, která dokáže blokovat účinek histaminu. Někdy vám může lékař předepsat nosní kapky s kortikosteroidy, dlouhodobé užívání nosních sprejů se ale nedoporučuje. Pokud je alergická rýma trvalým problémem, může vám lékař navrhnout imunoterapii, při které dochází k znecitlivění imunitního systému. V praxi to znamená, že se pacientovi postupně aplikují injekce se zvyšujícími se dávkami alergenu.
Vyhněte se kontaktu s alergeny
Chcete minimalizovat riziko vzniku alergických příznaků a nočního chrápání? Dbejte na prevenci a přijměte určitá opatření. Příznaky pak odezní rychleji i bez další léčby:
Vyhýbejte se styku se srstí zvířat.
Nahraďte péřové deky a polštáře antialergickými.
Pořiďte si speciální matraci napuštěnou látkou proti roztočům, plísním a bakteriím.
Odstraňte z ložnice bytový textil (závěsy, záclony apod.).
Vyhněte se dlouhodobému pobytu v místech se zvýšeným výskytem pylů (louky apod.).
Zdroj: Bez alergie.cz
