Jste soutěživí? Sůl jako přirozené antidepresivum
Tým psychologů pod vedením Kima Johnsona zjistil, že když krysy postrádají ve své dietě chlorid sodný, upouštějí od aktivit, kterým se za normálních okolností s potěšením oddávají. Při deficitu chloridu sodného krysy přestávají například pít sladké tekutiny nebo stlačovat elektrodu, která vyvolává stimulací určitých oblastí mozku libé pocity.
Sladký lék, který vyléčí i chronické rány
Už naše babičky věděly, že příroda je velká čarodějka. Například med má v lidovém léčitelství tisíciletou tradici. Jako lék jej znali už staří Egypťané a v posledních dvou světových válkách se používal jako podpůrný prostředek pro hojení ran u vojáků. A že nejde o žádné šarlatánství, o tom svědčí výzkumy odborníků z univerzity v Bonnu.
Pozdravte slunce – a dejte sbohem depresi!
Každý, kdo na vlastní kůži pocítil, jak může deprese člověka ochromit, jistě s úlevou vzpomíná na úspěchy léčby. Ta ale nespočívá pouze v podávání léků. Je nutné dodržovat opatření týkající se denního režimu a spánku. A jednu velmi podstatnou roli při boji s depresí hraje pohyb.
Šetřete svůj nos – používejte papírové kapesníky
Trpíte alergickou rýmou a míváte hodně podrážděný nos? Pak raději zapomeňte na látkový kapesník a sáhněte po tom papírovém.
Larvičky dokážou ránu vyléčit mnohdy rychleji než lékař
Jsou schopné precizně odstranit z rány odumřelou tkáň. Dezinfikují a jejich enzymy podporují hojení rány. Řeč je o larvách, které se přikládají na nehojící se rány.
Smutek tam, kde jej nečekáte
A je to tady. Narodilo se nám miminko. Očekávané pocity radosti a lásky se ale nějak ne a ne dostavit. I to se stává a bohužel to nemusí být nic výjimečného. Seznamte se s poporodní depresí.
Sluníčkem proti depresi? Nemusí to platit vždy
Odcestovat uprostřed zimy někam za sluníčkem, to může být obrovský posilovač pro naši náladu. Bylo totiž potvrzeno, že teplé počasí zlepšuje nejen náladu, ale i paměť a kognitivní schopnosti.
Nebezpečí pro alergika může představovat i zvíře bez chlupů
Mami, já chci psa, kočku, papouška nebo třeba ještěrku. Věta, kterou od svých ratolestí slyšel alespoň jednou v životě snad každý rodič. V některých rodinách ale pro pořízení domácího miláčka nestačí mít dostatek místa a možnost častého venčení. Tam, kde se vyskytuje alergik, je totiž nutné zvážit pořízení zvířete zvlášť dobře. I toho bez chlupů.
Připravte se na jarní pylovou sezonu
Pylová sezona u nás začíná většinou v únoru a končívá říjnem. Při teplém počasí mohou olše a lísky rozkvést i dříve.
Hudba může vašemu srdci prospět, ale i uškodit
Zdraví srdce a srdečních cév je ovlivněno nejen stravou a kouřením, ale například i hudbou. Její vliv na zdraví člověka zkoumali němečtí vědci a své nabyté poznatky publikovali v odborném medicínském periodiku Deutsche Medizinische Wochenschrift.
Omrzliny mohou být i životu nebezpečné
Zima s sebou může kromě krásných zážitků přinést i různé nepříjemnosti. Jednou z nich jsou i omrzliny, které mohou být velmi nepříjemné a na prstech mohou být v nejhorších případech dokonce i příčinou amputací prstů.
Bezpečí uvnitř a strach venku
Necítíte se ve své kůži při nákupu v samoobsluze plné lidí a u pokladny s nepříjemnou prodavačkou? To ještě nemusí nic znamenat. Pokud se ale váš strach týká i velkých náměstí, stadionů a nákupních středisek a hrůza vám bere dech ve výtahu nebo v dopravních prostředcích, pak se váš problém může jmenovat agorafobie.
Nebojte se očkování u dětí
Již mnohokrát bylo řečeno, že klíšťová encefalitida má u dospělých zpravidla mnohem těžší průběh než u dětí. U malého dítěte může klíšťovka proběhnout i naprosto nepozorovaně, ani rodiče o ní nevědí.
Duševní nemoci mýty opředené
I v dnešní moderní době přetrvávají hluboce zakořeněné představy, které ovládají myšlení a chování lidí vůči duševně nemocným lidem. Zdrojem těchto představ je všeobecný strach z duševních chorob jako jevu, a také obavy z možné nebezpečnosti těchto nemocných.
Jehličkami proti bolesti
S bolestí mohou pomoci i alternativní metody. Třeba akupunkturou. Akupunktura je tradiční metoda spadající do okruhu čínské medicíny. Spočívá ve vpichování jehliček do kůže či podkoží ve snaze harmonizovat tok životní energie.
KOMIX
FOTOseriál
AKT
piškvorky
lodě